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    好好的腰椎間盤,為何突出了?

    好好的腰椎間盤,為何突出了?

    原創(chuàng) 健康中國(guó) 健康中國(guó) 2024-05-17 14:00 北京



    腰椎間盤突出并非是偶然發(fā)生的,它常常是在多個(gè)因素的綜合作用下出現(xiàn)的。


    這些原因可能引發(fā)腰椎間盤突出

    腰椎退行性改變

    年齡增長(zhǎng)或長(zhǎng)期慢性勞損,會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤發(fā)生退行性改變,引發(fā)結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生改變,增加腰椎間盤突出的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。


    圖片


    外傷

    腰部受到猛烈撞擊或扭傷等外傷,可能導(dǎo)致腰椎間盤的纖維環(huán)破裂,進(jìn)而發(fā)生腰椎間盤突出。


    遺傳

    腰椎間盤突出可能與遺傳因素有關(guān)。如果有腰椎間盤突出家族史,那么這個(gè)人的患病風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)相對(duì)較高。


    其他

    骨質(zhì)疏松癥等疾病會(huì)影響脊柱的穩(wěn)定性,增加腰椎間盤突出的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。


    哪些人容易被“腰突”纏上


    腰椎間盤突出的好發(fā)人群主要包括以下幾類。

     

    體力勞動(dòng)者

    尤其是長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)的30~65歲男性,如搬運(yùn)工人、建筑工人等。他們的腰部經(jīng)常受到很大的壓力,長(zhǎng)時(shí)間的壓迫容易導(dǎo)致腰部和脊柱變形,從而增加腰椎間盤突出的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。


    特殊職業(yè)者

    如司機(jī)、電腦從業(yè)人員、會(huì)計(jì)、教師、售貨員、運(yùn)動(dòng)員等。他們?cè)陂L(zhǎng)期的工作或訓(xùn)練中,經(jīng)常需要久坐或久站,腰部承力過大,可能壓迫局部神經(jīng)根組織,誘發(fā)腰椎間盤突出。


    腰部發(fā)育異常者

    如先天腰椎間盤發(fā)育不良或畸形、腰椎骶化、椎弓根崩裂等人群。他們腰椎的正常功能受到影響,腰部額外負(fù)擔(dān)增加,容易誘發(fā)腰椎間盤突出。

     

    缺乏運(yùn)動(dòng)者

    長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)的人群,尤其是“上班族”,患上腰椎間盤突出的風(fēng)險(xiǎn)比較大。

     

    肥胖或瘦弱的人

    這類人的腰部肌肉力量相對(duì)較弱,對(duì)腰椎的保護(hù)作用減弱,也容易導(dǎo)致腰椎間盤突出。

     

    長(zhǎng)期處于寒冷或潮濕環(huán)境中的人

    如在礦井作業(yè)的工人等,長(zhǎng)期處于濕冷 的環(huán)境中,也容易發(fā)生腰椎間盤突出。

     

    孕婦

    在婦女懷孕期間,隨著胎兒長(zhǎng)大,孕婦腹腔內(nèi)壓力增加、體重變大,腰椎承受的壓力也相應(yīng)增加,并且人體的重心逐漸向前移,可使腰椎曲度改變,導(dǎo)致椎間盤突出。

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