吃藥到底該怎么喝水?很多人沒(méi)做對(duì)!
吃藥到底該怎么喝水?很多人沒(méi)做對(duì)!
生病服藥的時(shí)候,應(yīng)該喝涼水還是熱水?能否用茶水或飲料代替?其實(shí),服藥用水也有講究,用什么樣的水送服、水量多少、水溫高低等,都可能影響藥效。
送服藥物別選這幾樣:
服藥以溫開水為佳,除了特殊藥物外,一般不推薦使用茶水、果汁、牛奶、酒服藥。
茶水 茶水中含有大量的鞣質(zhì),容易和藥品中的成分發(fā)生作用,比如用茶水送服治療缺鐵性貧血的藥物(如富馬酸鐵、硫酸亞鐵等)可產(chǎn)生沉淀,影響鐵吸收,導(dǎo)致藥效下降。同時(shí),茶水中還含有咖啡堿、茶堿等成分,有興奮中樞神經(jīng)的作用,會(huì)影響鎮(zhèn)靜催眠藥發(fā)揮作用。
果汁 果汁富含果酸,與部分藥物可產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),不利于藥物吸收。如葡萄柚汁會(huì)使降壓藥(非洛地平、硝苯地平、尼卡地平)生物利用度提高,導(dǎo)致低血壓癥狀。
牛奶 牛奶中的鈣含量較高,部分抗菌藥(如四環(huán)素、頭孢曲松、諾氟沙星、左氧氟沙星等)與牛奶一起服用時(shí),會(huì)和牛奶中的鈣反應(yīng)形成不溶性螯合物,降低抗菌作用,使藥物療效降低,甚至完全失效。
酒 酒可能影響多種藥品的體內(nèi)代謝過(guò)程,飲酒期間如果服用部分頭孢類藥物(如頭孢曲松、頭孢哌酮等),可能誘發(fā)雙硫侖樣反應(yīng),嚴(yán)重者可致死亡。
水量多少有講究
服用大部分片劑、顆粒劑時(shí),可先喝一口水,讓咽喉部濕潤(rùn),然后再用150~200毫升的水送服。
有些藥物在服用時(shí)需要大量飲水,如磺胺類藥物和左氧氟沙星、莫西沙星等抗菌藥物,其代謝產(chǎn)物在尿液中的溶解度低,抗痛風(fēng)類藥物會(huì)促進(jìn)尿酸排泄,患者在服用上述藥物時(shí)應(yīng)多喝水,以免形成結(jié)晶,引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石。
感冒發(fā)燒時(shí)常用的解熱鎮(zhèn)痛藥(如布洛芬等),在服藥后會(huì)引起大量排汗,多喝水有助于防止脫水。
治療骨質(zhì)疏松的雙膦酸鹽類藥物(如阿侖膦酸鈉等),有刺激上消化道黏膜的副作用,建議用200毫升左右的水送服。
有些藥物的起效方式較為特殊,服藥時(shí)要少喝水。胃黏膜保護(hù)劑(如硫糖鋁、氫氧化鋁等)和止瀉藥物(如蒙脫石散等),都是通過(guò)覆蓋消化道黏膜起到治療效果,糖漿類止咳藥物需要黏附在咽喉部發(fā)揮作用?;颊咴诜眠@些藥物后應(yīng)盡量不喝水,以免將黏附在相應(yīng)部位的藥物沖掉,影響療效。
水溫高低有講究
水溫對(duì)一些藥物的藥效發(fā)揮也有影響,通常用40~50攝氏度的溫開水送服為佳。如果水溫過(guò)高,部分藥物遇熱后會(huì)發(fā)生物理或化學(xué)反應(yīng),影響療效。
助消化藥,如胃蛋白酶、胰蛋白酶、淀粉酶、多酶片、乳酶生、酵母片、復(fù)方消化酶、活菌制劑等,此類藥中多是酶、活性蛋白質(zhì)或益生菌,受熱后易凝固變性,無(wú)法發(fā)揮藥效,故服藥水溫不宜過(guò)高。
維生素類藥物,如維生素B1、維生素B2、維生素C是水溶性藥物,遇熱不穩(wěn)定,易發(fā)生化學(xué)變化而失去藥效,服藥水溫也不宜過(guò)高。
需要注意的是,一些中藥顆粒劑(如金錢草顆粒等)需要用80~100攝氏度的水沖泡,以達(dá)到充分溶解藥物的目的,但喝藥時(shí)要等溫度降到40~50攝氏度時(shí)再服用。
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