<tbody id="q2gss"></tbody>
<dfn id="q2gss"><input id="q2gss"></input></dfn>
<menu id="q2gss"></menu>
  • <delect id="q2gss"></delect>
    您所在的位置:首頁 > 信息公開 > 科普健教 > 健康科普
    信息公開INFORMATION DISCLOSURE

    自然分娩產(chǎn)后健康教育

    1.   早排尿:產(chǎn)后多飲水,勤排尿??娠嫾t糖水,若血糖高,禁飲紅糖水。產(chǎn)后2~4小時(shí)下床排尿,避免形成尿潴留,下床時(shí)緩慢起床,必須有家屬陪伴,避免產(chǎn)后虛弱造成昏厥。

    2.   合理飲食:產(chǎn)后一周內(nèi)清淡飲食,前兩天宜進(jìn)食清淡易消化的食物,如小米粥,雞蛋湯,面條等。三天后普通飲食,可吃水果蔬菜。忌食生冷刺激性食物。不要喝過補(bǔ)的湯類避免漲奶。半月內(nèi)不要吃母雞、黑魚、韭菜,以免影響下奶。

    3.   促進(jìn)子宮收縮:勤按摩子宮,促進(jìn)子宮收縮,減少出血。產(chǎn)后宮底一般在平臍或臍下一橫指。以后每天下降1-2cm,十天以后降入骨盆。

    4.   適當(dāng)運(yùn)動:分娩后適當(dāng)?shù)幕顒?,以促進(jìn)惡露排出,促進(jìn)腸蠕動,有利于身體的恢復(fù)?;顒訒r(shí)間以身體不感疲勞為宜。

    5.   保持清潔:勤換內(nèi)褲,衛(wèi)生墊,保持會陰部清潔,每天可用溫開水或淡鹽水清洗會陰2-3次。如會陰側(cè)切的產(chǎn)婦,應(yīng)做好會陰消毒,臥床休息時(shí)應(yīng)采取健側(cè)臥位。惡露變化:一周內(nèi)為紅色,1周后逐漸變?yōu)闈{液性,2周后逐漸變?yōu)榘咨?,一?/span>42左右天惡露排干凈。


    信息公開監(jiān)督機(jī)構(gòu)

    1、醫(yī)院服務(wù)監(jiān)督部門:紀(jì)檢監(jiān)察室
    聯(lián)系電話:0539-3216512
    信箱:fybjyjw@163.com
    地址:臨沂市清河南路1號行政辦公樓6樓
    2、臨沂市衛(wèi)健委電話:0539-8314140 ?
    信箱:swjw@ly.shandong.cn

    目錄

    返回首頁|走進(jìn)醫(yī)院|醫(yī)院新聞|科室介紹|就診指南|醫(yī)護(hù)動態(tài)|黨建園地|教學(xué)科研|醫(yī)院文化|聯(lián)系我們

    臨沂市婦幼保健院 濱河院區(qū):羅莊區(qū)清河南路1號;大學(xué)院區(qū):蘭山區(qū)聚才六路;啟陽院區(qū):蘭山區(qū)啟陽路187號。
    健康咨詢熱線:400-6090-776 Copyright@2019 All right reserved.
    本網(wǎng)站疾病信息僅供參考,不能作為診療依據(jù);本網(wǎng)站醫(yī)院圖片及商標(biāo)權(quán)未經(jīng)授權(quán)請勿復(fù)制及轉(zhuǎn)載。
    臨沂市婦幼保健院 版權(quán)所有 魯ICP備13000166號

    a天堂亚洲无码在线,久久久久国产一级毛片,国产高潮视频在线观看,中文字幕在线观看第一页 不卡人妻午夜中文在线 免费国产美女爽到喷出水来视频
    <tbody id="q2gss"></tbody>
    <dfn id="q2gss"><input id="q2gss"></input></dfn>
    <menu id="q2gss"></menu>
  • <delect id="q2gss"></delect>