在產(chǎn)后42天查體門診經(jīng)常有產(chǎn)后媽媽問:“醫(yī)生，你們醫(yī)院有骨盆修復(fù)嗎？”

“沒有呢，我們做的是盆底康復(fù)?！?/span>

“那我生孩子不是開了十個骨縫嗎？你們怎么能不做骨盆修復(fù)呢？我開的“骨縫”不修復(fù)怎么回去呀?”

今天我來給大家講講：骨盆修復(fù)≠盆底康復(fù)，為什么呢?

首先我們先了解下什么是骨盆?

骨盆，顧名思義就是由骨頭構(gòu)成的盆子。它由髖骨、骶骨、尾骨組成，通過關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉連結(jié)在一起。骨盆位于身體的正中，起著承上啟下的作用，它既需要能夠活動，又需要穩(wěn)定。

劃重點：骨頭具有堅實的物性，是不可能通過外力來改變大小的，即使經(jīng)歷了生產(chǎn)也不會因此而變大。只有肌肉和韌帶才具有伸縮性，肌肉在一定的范圍內(nèi)可以變長變短從而實現(xiàn)其收縮的生理功能。

那“骨縫”會不會變大呢？

成年女性參與骨盆環(huán)的“骨縫”即位于骨盆前面的恥骨聯(lián)合，和后面的骶髂關(guān)節(jié)。它們只有幾毫米寬，屬于微動關(guān)節(jié)，是由堅韌的韌帶和纖維軟骨連接的，幾乎不具有可動性。孕期在孕激素和松弛素的作用下，使韌帶的松弛性加強，這個時候這些連接處有微小范圍活動，為分娩做好準(zhǔn)備。比如正常人兩恥骨之間距離約4-5mm，可允許0.5-1mm的移動。孕期隨著激素水平的變化，此間隙可增寬2～3mm。然而間隙超過10mm 時，通常會出現(xiàn)一系列臨床癥狀，疼痛劇烈，活動受限，單側(cè)或雙側(cè)下肢難以負重，不能行走，抬腿、翻身困難等等。所以，患有恥骨聯(lián)合分離的孕產(chǎn)婦很常見的表現(xiàn)就是恥骨處疼痛，在活動時更明顯。檢查時患者恥骨聯(lián)合處壓痛明顯，拒按。如有上述疼痛需要來盆底康復(fù)中心做低頻電治療，療效顯著。

 那老百姓說生孩子要開十個“骨縫”開的是哪里呢？開骨縫，是民間對女性生產(chǎn)時的俗稱，大家都傳，女人生孩子時骨頭與骨頭接縫都開了所以痛，所以叫開骨縫。

專家說事實：

寶寶在子宮里長大，分娩時要通過子宮頸和陰道。醫(yī)學(xué)上講述開骨縫是指子宮頸口首先展平，展平之后，再隨產(chǎn)程的進展慢慢擴張，一直到開大到10cm。這個過程就是老人講的開骨縫。一般女醫(yī)生的手指寬度大約是1cm，在做檢查的時候會以開幾指來計算宮口開大幾厘米。胎兒的頭部雙頂徑一般是10cm 以內(nèi)，所以開全了是10指(10cm)。伴隨著宮口的開大和盆底肌的擴張以及抬頭的下降，寶寶就可以順利出生了。

那么什么是盆底呢?

骨盆的底是就是盆底，它由肌肉、血管、神經(jīng)及結(jié)締組織構(gòu)成。女性的盆底有尿道、陰道、直腸穿過其中，盆底肌肉就象吊床一樣，承托和支持著膀胱、子宮、直腸等盆腔臟器，除了使這些盆腔臟器維持正常的解剖位置之外，還參與了控制排尿、控制排便、維持陰道的緊縮度，增加性快感等多項生理活動。懷孕、分娩會對盆底肌造成不可避免的損傷！產(chǎn)后女性之所以出現(xiàn)漏尿、陰道松弛、陰道膨出、子宮脫垂等盆底功能障礙性疾病，主要原因就在于盆底肌，它需要進行盆底康復(fù)。所以，盆底功能障礙性疾病不是骨盆損傷導(dǎo)致的，而是附著在骨盆上的盆底肌損傷導(dǎo)致的。產(chǎn)后您需要盆底康復(fù)！如果您確實有骨骼的問題，您需要找專業(yè)的骨科醫(yī)生就診。

所以說骨盆和盆底是完全兩個不同的概念噢!

臨沂市婦幼保健院婦保科，專業(yè)的醫(yī)護和康復(fù)團隊，為您制定個性化盆底康復(fù)治療方案，不手術(shù)、不吃藥，采用生物電刺激加生物反饋和行為治療等方法，進行加強和鍛煉盆底肌，改善盆腹整體血液循環(huán)狀態(tài)，修復(fù)受損的組織及神經(jīng)纖維，提高盆底肌肉肌力和彈性，使產(chǎn)后婦女漏尿、子宮脫垂、陰道壁膨出、陰道松弛、糞失禁、慢性盆腔疼痛、性功能障礙等盆底功能障礙性疾病得到有效的改善和恢復(fù)。

產(chǎn)后盡早做盆底康復(fù)，關(guān)乎女性的幸福與健康！

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