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    產(chǎn)后骨盆修復(fù)不等于盆底康復(fù),您知道嗎?

    在產(chǎn)后42天查體門診經(jīng)常有產(chǎn)后媽媽問:“醫(yī)生,你們醫(yī)院有骨盆修復(fù)嗎?”

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    “沒有呢,我們做的是盆底康復(fù)?!?/span>

    “那我生孩子不是開了十個骨縫嗎?你們怎么能不做骨盆修復(fù)呢?我開的“骨縫”不修復(fù)怎么回去呀?

    今天我來給大家講講:骨盆修復(fù)≠盆底康復(fù),為什么呢?

    首先我們先了解下什么是骨盆?

    骨盆,顧名思義就是由骨頭構(gòu)成的盆子。它由髖骨、骶骨、尾骨組成,通過關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉連結(jié)在一起。骨盆位于身體的正中,起著承上啟下的作用,它既需要能夠活動,又需要穩(wěn)定。

    劃重點:骨頭具有堅實的物性,是不可能通過外力來改變大小的,即使經(jīng)歷了生產(chǎn)也不會因此而變大。只有肌肉和韌帶才具有伸縮性,肌肉在一定的范圍內(nèi)可以變長變短從而實現(xiàn)其收縮的生理功能。

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    那“骨縫”會不會變大呢?

    成年女性參與骨盆環(huán)的“骨縫”即位于骨盆前面的恥骨聯(lián)合,和后面的骶髂關(guān)節(jié)。它們只有幾毫米寬,屬于微動關(guān)節(jié),是由堅韌的韌帶和纖維軟骨連接的,幾乎不具有可動性。孕期在孕激素和松弛素的作用下,使韌帶的松弛性加強,這個時候這些連接處有微小范圍活動,為分娩做好準(zhǔn)備。比如正常人兩恥骨之間距離約4-5mm,可允許0.5-1mm的移動。孕期隨著激素水平的變化,此間隙可增寬23mm。然而間隙超過10mm 時,通常會出現(xiàn)一系列臨床癥狀,疼痛劇烈,活動受限,單側(cè)或雙側(cè)下肢難以負重,不能行走,抬腿、翻身困難等等。所以,患有恥骨聯(lián)合分離的孕產(chǎn)婦很常見的表現(xiàn)就是恥骨處疼痛,在活動時更明顯。檢查時患者恥骨聯(lián)合處壓痛明顯,拒按。如有上述疼痛需要來盆底康復(fù)中心做低頻電治療,療效顯著。

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     那老百姓說生孩子要開十個“骨縫”開的是哪里呢?開骨縫,是民間對女性生產(chǎn)時的俗稱,大家都傳,女人生孩子時骨頭與骨頭接縫都開了所以痛,所以叫開骨縫。

    專家說事實:

    寶寶在子宮里長大,分娩時要通過子宮頸和陰道。醫(yī)學(xué)上講述開骨縫是指子宮頸口首先展平,展平之后,再隨產(chǎn)程的進展慢慢擴張,一直到開大到10cm。這個過程就是老人講的開骨縫。一般女醫(yī)生的手指寬度大約是1cm,在做檢查的時候會以開幾指來計算宮口開大幾厘米。胎兒的頭部雙頂徑一般是10cm 以內(nèi),所以開全了是10(10cm)。伴隨著宮口的開大和盆底肌的擴張以及抬頭的下降,寶寶就可以順利出生了。

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    那么什么是盆底呢?

    骨盆的底是就是盆底,它由肌肉、血管、神經(jīng)及結(jié)締組織構(gòu)成。女性的盆底有尿道、陰道、直腸穿過其中,盆底肌肉就象吊床一樣,承托和支持著膀胱、子宮、直腸等盆腔臟器,除了使這些盆腔臟器維持正常的解剖位置之外,還參與了控制排尿、控制排便、維持陰道的緊縮度,增加性快感等多項生理活動。懷孕、分娩會對盆底肌造成不可避免的損傷!產(chǎn)后女性之所以出現(xiàn)漏尿、陰道松弛、陰道膨出、子宮脫垂等盆底功能障礙性疾病,主要原因就在于盆底肌,它需要進行盆底康復(fù)。所以,盆底功能障礙性疾病不是骨盆損傷導(dǎo)致的,而是附著在骨盆上的盆底肌損傷導(dǎo)致的。產(chǎn)后您需要盆底康復(fù)!如果您確實有骨骼的問題,您需要找專業(yè)的骨科醫(yī)生就診。

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    所以說骨盆和盆底是完全兩個不同的概念噢!

    臨沂市婦幼保健院婦保科,專業(yè)的醫(yī)護和康復(fù)團隊,為您制定個性化盆底康復(fù)治療方案,不手術(shù)、不吃藥,采用生物電刺激加生物反饋和行為治療等方法,進行加強和鍛煉盆底肌,改善盆腹整體血液循環(huán)狀態(tài),修復(fù)受損的組織及神經(jīng)纖維,提高盆底肌肉肌力和彈性,使產(chǎn)后婦女漏尿、子宮脫垂、陰道壁膨出、陰道松弛、糞失禁、慢性盆腔疼痛、性功能障礙等盆底功能障礙性疾病得到有效的改善和恢復(fù)。

    產(chǎn)后盡早做盆底康復(fù),關(guān)乎女性的幸福與健康!


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