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高血壓健康知識(shí)宣教

發(fā)布時(shí)間：2014-04-03來源：原創(chuàng)點(diǎn)擊：10494次

1.什么是血壓?

血壓— 血液在血管中流動(dòng)，對(duì)血管壁產(chǎn)生一定的壓力。

2.什么是高血壓?

收縮壓≥ 140毫米汞柱和(或舒張壓)≥90毫米汞柱，即稱為高血壓。

3.高血壓的病因是什么?

遺傳因素、環(huán)境、超重、膳食中高鹽、中度以上飲酒;其他：吸煙、年齡、緊張、血液粘稠度、高脂血癥、社會(huì)經(jīng)濟(jì)及心理因素。

4.高血壓有何癥狀?

大多數(shù)無明顯癥狀，為“無聲殺手”，可出現(xiàn)頭痛、頭暈、心悸、后頸部疼痛、頭部血管搏動(dòng)感、失眠、健忘、耳鳴、易怒、神經(jīng)質(zhì)等。

5.如何正確測(cè)量血壓?

測(cè)血壓前，不飲酒、不喝咖啡、濃茶、不吸煙并精神放松，排空膀胱;室溫20℃ 左右，安靜，休息5-10分鐘后測(cè)量坐位或臥位，肘部及上臂與心臟在同一平面右上臂連續(xù)測(cè)量數(shù)次，每次間隔1分鐘以上，平均值。

6.什么是重癥高血壓?

(1)惡性高血壓：舒張壓>130mmHg，眼底出血、滲出、伴心腦、腎功能障礙。

(2)高血壓危象：短期內(nèi)血壓增260/130mmHg 以上，并出現(xiàn)頭痛、煩躁、心慌、出汗、惡心、嘔吐。

(3)高血壓腦病

7.老年高血壓特點(diǎn)：波動(dòng)大、收縮壓增高明顯、易發(fā)生體位性低血壓，臨床癥狀少，易被忽視。

8.什么是“白大衣”高血壓?

有些病人僅在醫(yī)院醫(yī)生診病時(shí)血壓升高，而由病人自己或家屬在家測(cè)量血壓或用自動(dòng)裝置記錄24小時(shí)血壓則屬于正常血壓，這種高血壓稱為“白大衣高血壓”或門診高血壓。這是由于他們走進(jìn)醫(yī)院，一見到穿白大褂的醫(yī)生查病，心情就緊張，心跳加快，血壓升高。

9.高血壓病人應(yīng)做哪些檢查?

血壓測(cè)量、尿常規(guī)、微蛋白、血液生化、X胸片、心電圖、超聲心動(dòng)圖、眼底。

10.高血壓病人為什么要查眼底?

通過檢查眼底可了解高血壓病人視網(wǎng)膜及其血管情況，它與高血壓所致全身損害有一定關(guān)系，且為診斷惡性高血壓必備指標(biāo)之一。

11.血壓與心血管疾病危險(xiǎn)?

(1)血壓和心血管疾病危險(xiǎn)之間的關(guān)系連續(xù)一致，持續(xù)存在，并獨(dú)立于其它的危險(xiǎn)因素，血壓大于115/75～185/115 mm Hg的時(shí)候，收縮壓每增加20 mm Hg或舒張壓每增加10 mm Hg，發(fā)生心血管疾病的危險(xiǎn)就增加一倍!

(2)高血壓的危害：未經(jīng)治療的高血壓，平均13.9年后發(fā)生腦卒中、急性心肌梗死;高血壓患者，若不經(jīng)治療則自然病程為19年，比血壓正常者平均壽命縮短20年;高血壓患者為什么容易中風(fēng)?(高血壓引起腦血管痙攣,缺氧,血管壁變厚,管腔狹窄。如同時(shí)存在高血脂、高血糖、血黏度增高,加速血栓形成。易形成微小動(dòng)脈瘤,易于破裂出血,即腦出血。)

12.冠心病與高血壓?

研究表明 :收縮壓每增高 10毫米汞柱 ,9年后患心肌梗塞或冠心病猝死的危險(xiǎn)增加 28%。而舒張壓每增加 5毫米汞柱 ,則此種危險(xiǎn)增加 24%。據(jù)對(duì)首都鋼鐵公司男性工人冠心病危險(xiǎn)因素的調(diào)查 ,高壓在 120～139 mmHg ,冠心病發(fā)病的相對(duì)危險(xiǎn)比 <120mmHg的工人增高40%。

13.心力衰竭與高血壓?

1999年WHO高血壓指南指出，有高血壓病史的患者心力衰竭的危險(xiǎn)至少增加6倍。2001年上海地區(qū)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高血壓占心力衰竭病因的36%。

14.腎功能不全與高血壓?

高血壓是導(dǎo)致腎功能不全的原因之一。統(tǒng)計(jì)資料表明，原發(fā)性高血壓中約10~15%將發(fā)展至腎功能不全。我國(guó)終末期腎病中20%是因高血壓所致。原發(fā)性高血壓引起的腎臟病理損傷主要表現(xiàn)為良性小動(dòng)脈腎硬化癥。

15.高血壓伴有糖尿病有什么危害?

心臟：使心功能不全程度更重,并進(jìn)一步增加冠心病發(fā)生率。

腦：由于高凝狀態(tài)進(jìn)一步加重,更易產(chǎn)生腦梗塞。

腎臟：加重腎小動(dòng)脈硬化,導(dǎo)致腎功能快速減退。

血管：使大、中動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生早程度重。

眼底：加重眼底小動(dòng)脈硬化缺血性改變。

16.血壓應(yīng)控制在什么水平

降壓達(dá)標(biāo)：