80歲老人身體壯唯獨耳朵背

3月3日是全國愛耳日，今年主題是“健康聽力，幸福人生———關注老年人聽力健康”。記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，老年人耳聾較為普遍，但他們對聽力障礙、聽力保健的重視程度普遍不高。據聽力專家介紹，老年人要摒棄人老失聰的傳統(tǒng)觀念，養(yǎng)成良好的生活方式，必要時可到專業(yè)機構佩戴合格合適的助聽設備。

蒙山社區(qū)的宋春明老人今年80歲，他平時身體比較壯實，連感冒也很少有。惟一讓他感到鬧心的是他的耳朵不大好使。老人介紹說，他從70歲開始雙耳聽力就開始明顯下降了?，F(xiàn)在別人和他交流必須靠近其耳朵并且大聲講話，他才能勉強聽得見。宋春明認為“人年齡大了耳聾是很正?！保褪枪饪吹靡妱e人張嘴聽不見說話很急人。宋老的家人說，自從耳朵不大好使之后，老人的性格和脾氣也發(fā)生了變化，很多時候容易發(fā)火。

和宋春明老人情況類似，記者發(fā)現(xiàn)很多60歲以上老年人聽力會出現(xiàn)不同程度的下降，有的耳聾得厲害，但是很少采取應對辦法的，只有極少數的老人佩戴了助聽器。

“在老年人中，老年性耳聾比較普遍，這與老年人耳蝸毛細胞、聽神經退化有關?！睋袐D幼保健院聽力康復專家馬天寶介紹，老年性耳聾對老年人的身心健康危害很大，不僅直接影響到他們的日常生活和家庭和睦，也妨礙了與社會正常的聯(lián)絡溝通，由此造成的交流障礙，會使他們感到自卑和孤獨，明顯降低老年人的生活質量。但是由于受傳統(tǒng)觀念及經濟條件影響，老年人重視程度普遍不高。

    據介紹，目前治療老年人聽力障礙沒有藥物治療辦法，幫助老年人提高聽力的途徑有兩種，包括佩戴助聽器和進行人工耳蝸手術?！叭斯ざ伿中g費用較高，而且有手術創(chuàng)傷，所以對老年人來說可行性小?！瘪R天寶說，目前佩戴助聽器是幫助老人提高聽力的有效辦法。如佩戴助聽器應到正規(guī)醫(yī)院聽力診斷中心，進行準確的聽力測試，并在醫(yī)生的指導下佩戴助聽器，不要隨便購買。因為不正規(guī)的助聽器不但無益反而會加重耳聾的程度。
                      聽力障礙呈年輕化
                      預防耳聾從小做起
　　“現(xiàn)在聽力下降、聽力障礙不光是老年人所獨有，已呈年輕化發(fā)展趨勢?！睋袐D幼保健院聽力康復專家馬天寶介紹，現(xiàn)在生產噪音、工地噪音、使用耳機聲音過大、時間過長等，以及使用具有耳毒性的抗生素，均會不同程度低對人的聽力造成影響。所以市民要盡早認識到愛耳、護耳的重要性。
　　馬天寶介紹說，一些學生、青年長時間用mp3或帶有耳機的手機聽音樂，聽的時間較長、開的聲音較大，這也在一定程度上對聽力產生影響?！八灶A防聽力障礙要從小做起，保持健康用耳習慣。”馬天寶說。
　　對于老年人來講，應養(yǎng)成良好的生活方式，在飲食上少吃高脂肪食品多吃含纖維素和蛋白質較多的蔬菜和水果。此外老年人多吃一些具有補腎健腦、開竅益聰的食品，如芝麻、銀杏、松子等?！袄先顺霈F(xiàn)聽力下降的早期也可飲用銀杏葉茶、服用維生素B類藥物，這對改善聽力是有好處的?！瘪R天寶說，老年人可以定時按摩耳部，可增加血液循環(huán)。按摩耳垂前后的翳風穴(在耳垂與耳后高骨之間的凹陷處)和聽會穴(在耳屏前下方，下頜關節(jié)突后緣之凹陷處)，可以增加內耳的血液循環(huán)，有保護聽力的作用。
　　此外，患有高血壓、高血脂、高膽固醇的老人原本血管彈性差，內耳血液循環(huán)極易發(fā)生障礙而引起突發(fā)性耳聾。所以這些老人出現(xiàn)耳鳴的癥狀時及早進行治療，可使用改善血液循環(huán)、營養(yǎng)神經的藥物。如果耽誤治療時間，當耳朵的終末血管出現(xiàn)栓塞則很難處理了。

    （轉自2013年3月1日《沂蒙晚報》A10版 記者朱建豐）